Phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả tại Hà Nội

Phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả tại Hà Nội 

Bộ phận nào trên cơ thể khiến bạn trở nên tự ti nhất? Khi nhận được câu hỏi này, có lẽ tuyệt đại đa số các bạn gái sẽ trả lời là vùng bụng với những ngấn mỡ. Chúng vừa làm cơ thể mất cân đối, đồng thời khiến bạn khó chọn quần áo hơn vì sợ lộ bụng. Khủng khiếp nhất là khi một vùng bụng phệ sẽ làm bạn giống như phụ nữ đang mang thai vậy! Nếu bạn đang vướng phải tình huống éo le này, hãy cùng Elsa spa đi tìm lời giải về cách giảm mỡ bụng triệt để nhé!

Nguyên nhân hình thành mỡ bụng

Nguyên nhân thứ nhất chắc chắn sẽ phải kể đến cơ chế ăn uống không hợp lý. Với nhịp sống hối hả, chúng ta thường chọn phương án nhanh gọn với đồ ăn fast food như xúc xích, Piza, khoai tây chiên…, thêm vào đó là nước uống có ga. Thường thì đa phần những loại thực phẩm kể trên đều chứa khá nhiều đường và chất béo, hình thành nên mỡ bụng.

Không kém phần nguy hại chính là thói quen lười vận động. Với những ai bận rộn cả ngày, hay làm việc văn phòng thì việc ngồi nhiều cũng khiến việc đốt cháy calo chậm hơn.

Tâm lý stress, căng thẳng khiến bạn gầy rộc đi nhưng cũng hoàn toàn có thể khiến bạn tích tụ mỡ ở vùng bụng. Để điều hòa sự ức chế tinh thần, một lượng lớn cortisol được sản sinh. Khi chúng lên đến một con số quá cao sẽ khiến cho cơ thể bạn tạo ra phản ứng và điều hướng tích lũy các mô mỡ tập trung ở vùng bụng.

Ngoài ra, cần phải kể đến sự thay đổi Hormone, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai. Trong trường hợp nồng độ estrogen giảm, các mô mỡ sẽ dồn hết về vùng bụng và đùi. Chưa kể đến việc, khi mang thai, các mô mỡ hình thành quanh bụng của người mẹ. Lớp mỡ này sẽ giúp da bụng có thể co dãn thoải mái – là nơi ở cũng như lớp đệm bảo vệ cho bào thai. 

Phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả tại Hà Nội 

Nguyên nhân ở đâu thì chúng ta sẽ khắc phục ở đó. Đầu tiên, bạn cần thiết lập cho mình một cơ chế dinh dưỡng hợp lý. Hãy ăn đủ bữa, đủ chất và đúng giờ. Trong đó, hãy tăng cường rau xanh, hoa quả, cá, thịt, đậu phụ bạn nhé! Một lưu ý nữa là hạn chế đồ uống có cồn, hay hàm lượng đường quá cao.

Tiếp theo, luôn giữ tinh thần thoải mái nhất có thể, điều này giúp bạn có một tâm thái tốt nhất trong công việc cũng như những mảng màu khác trong đời sống, mà không ảnh hưởng đến vóc dáng.

Và tất nhiên, không thể thiếu việc tập luyện thể dục thể thao, đặc biệt là tập bụng.

Cách giảm mỡ bụng triệt để tại Elsa spa

Những phương pháp trên hết sức an toàn, khoa học. Tuy nhiên, bạn cần có thời gian, và sự nỗ lực hết sức cao mới đạt được kết quả như ý. Lộ trình xua tan mỡ bụng của bạn sẽ được rút ngắn khi đến với Elsa spa! Bên cạnh đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, chúng tôi còn trang bị những thiết bị và công nghệ tiên tiến. Với giảm cân thì không thể quên tên Ánh sáng phi thuyền Hoàng gia hay công nghệ Cavilipo 4D của Đức. Với nguyên tắc hoạt động dựa trên những thành quả nghiên cứu vĩ đại, chúng sẽ triệt tiêu mỡ bụng của bạn một cách hiệu nghiệm.

Ngoài ra, bạn có thể tham gia dịch vụ phẫu thuật tạo cằm V line hay chăm sóc da hiệu quả!

Chi tiết xin vui lòng liên hệ:

CÔNG TY TNHH BEAUTY SPA VIỆT NAM

Địa chỉ :70C Trần Xuân Soạn, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Điện Thoại :04 7307 8666

Email: elsabeautyspa@gmail.com

Có nên dùng thuốc giảm cân hay không?

Có nên dùng thuốc giảm cân hay không?

Giảm mỡ bụng là một quá trình khó khăn hơn cả giảm cân thông thường. Lý giải sự khác biệt này là do tính chất cứng đầu của mỡ bụng, cũng như đặc thù công việc của nhiều người, ví dụ như dân văn phòng công sở cả ngày phải ngồi và làm việc với máy tính, thời gian vận động cực kì hạn chế. Trước hiện trạng này, nhiều người đã tìm đến thuốc và coi đó là cách giảm mỡ bụng triệt để. Thực hư câu chuyện này ra sao, những điều cần lưu ý là gì, hãy cùng Elsa spa khám phá qua bài viết dưới đây nhé bạn!

Thành phần thuốc giảm béo và “công dụng”

Về phân loại, dựa trên nguyên lý hoạt động, có thể phân chia thuốc giảm béo bụng thành 3 loại cơ bản, bao gồm: các thuốc có tác dụng lấp đầy ống tiêu hóa, các thuốc thực hiện chuyển hóa lượng chất béo tích lũy trong cơ thể, cuối cùng là loại thuốc gây cảm giác chán ăn. Đại đa số các sản phẩm này đều có các chất như Benzedrine, Phenamin, Amphetamin… Chúng đưa ra những tín hiệu xấu lên hệ thần kinh trung ương, dẫn đến những hiện tượng tiêu cực như ăn không ngon, ngủ không yên, mất cảm hứng với việc ăn uống. Chính vì vây, những ai uống thuốc giảm mỡ bụng đều có cảm giác chung là mệt mỏi, đuối sức. Với mục tiêu giảm béo bụng thần tốc, chúng gây ra những hậu quả nặng nề, không dừng lại ở hai tính từ mệt mỏi nữa, mà còn làm cho sức đề kháng bị suy kiệt, táo bón. Đặc biệt là huyết áp cao – nguyên nhân chính của những vụ đột quỵ nguy hiểm đến tính mạng con người.

Có nên dùng thuốc giảm cân hay không?

Về tác dụng, tồn tại trên thị trường những loại thuốc giảm mỡ bụng khác có khả năng mang lại hiệu quả trong quá trình sử dụng. Thế nhưng, chúng không mang tính triệt để, mà chỉ được một thời gian ngắn, dài nhất thì kéo dài vài tháng mà thôi. Khi ngưng uống thuốc, cơ thể trở lại trở về tình trạng dư thừa cân nặng, thậm chí là tốc độ tăng cân đột biến, chưa kể đến những ảnh hưởng do tác dụng phụ của loại thuốc gây ra. Chính vì những tác hại trên đây, bạn cần có sự tư vấn từ bác sĩ để quyết định có nên sử dụng những loại thuốc hai mặt này hay không.

Giảm mỡ bụng taị Elsa spa – tại sao lại không!

Thay vì mạo hiểm với sức khỏe và tính mạng của chính mình, tại sao bạn không tìm hiểu về những cách giảm mỡ bụng triệt để và khoa học? Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý, vừa sức, bạn cần trải nghiệm những công nghệ giảm béo tuyệt vời mà chúng tôi cung cấp trong dịch vụ thẩm mỹ, làm đẹp.

Đầu tiên phải kể đến Phi thuyền Ánh sáng Hoàng gia, không những mỡ bụng, mỡ đùi, … tựu chung là các vùng có mỡ được triệt tiêu, bạn còn có thể được tận hưởng cách chăm sóc da hiệu quả tuyệt vời. Đây là một thiết bị thực hiện chức năng kép, rất ấn tượng phải không! Bên cạnh đó, không thể nào bỏ qua Cavilipo 4D – một công nghệ tân tiến, và liên tục đổi mới, bứt phá của Đức. Đảm bảo với hai liệu pháp kể trên, bạn sẽ loại trừ được mỡ bụng đáng ghét!

Mọi chi tiết xin liên hệ:

CÔNG TY TNHH BEAUTY SPA VIỆT NAM

Địa chỉ :70C Trần Xuân Soạn, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Điện Thoại :04 7307 8666

Email: elsabeautyspa@gmail.com

Những phương pháp giảm cân không nên dùng

Những phương pháp giảm cân không nên dùng

Cân nặng luôn là ám ảnh kinh hoàng đối với phái đẹp. Chính vì vậy, có nhiều bạn nữ dù rất thích ăn uống, tụ tập với bạn bè nhưng đành bấm bụng vì sợ béo. Ngoài ra, các bạn còn tự giảm cân tại nhà bằng nhiều phương pháp. Nếu thực hiện cơ chế dinh dưỡng, vận động, sinh hoạt khoa học thì kết quả tích cực là hiển nhiên. Thế nhưng, thay vì rèn luyện hay thẩm mỹ giảm cân hiệu quả, các nàng lại đánh liều với những phương pháp dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nhé!

Tốc chiến bằng uống dấm

Dấm là một loại gia vị truyền thống với vị chua đặc trưng, khi kết hợp vỡi những tô bún nóng hổi thì được món ăn tuyệt hảo. Thế nhưng nhiều người đã lạm dụng giấm như một chất xúc tác đốt cháy calo. Các bạn nên biết acid là thành phần duy nhất trong giấm, khi uống dấm để giảm cân, hiệu quả chưa thấy đâu, chỉ chắc chắn rằng dạ dày của bạn bị viêm loét trầm trọng. Ngoài ra còn dẫn đến một hậu quả ngược: Hàm lượng acid trong dấm sẽ khiến bạn sót ruột và ăn nhiều hơn bình thường, và tất nhiên – tỷ lệ thành công của phương pháp giảm cân này là rất thấp.

Thay vì uống dấm chua, tại sao bặn không tăng cường uống nước? Nước chẳng những bài trừ độc tố trong gan, kích thích quá trình chuyển hóa tạo năng lượng, làm mát cơ thể, giúp da mịn màng, căng bóng, mà còn ngăn chặn cảm giác thèm ăn bằng nội tại tự nhiên, không giống như các loại thuốc đang bán trên thị trường. Nhiều kết quả nghiên cứu chứng minh được: việc uống nhiều nước mỗi ngày có tác dụng tiêu hao lượng mỡ thừa đáng kể. Trong một ngày, bạn hãy sử dụng khoảng 2 – 2,5 lít nước, uống từ từ và trước bữa ăn nhé!

Cắt bớt thời gian ngủ

Nếu ngủ nhiều, cơ thể ít vận động, năng lượng không được chuyển hóa thì tăng cân là điều dễ hiểu. Tuy nhiên, nó không tỷ lệ thuận với việc ngủ ít sẽ giúp bạn giảm được cân nặng. Ngược lại, nếu thức khuya nhiều, nguy cơ tăng cân của bạn là rất cao. Khi thiếu ngủ, cơ thể của bạn sẽ cảm thấy uể oải, thiếu sức sống. Lúc này nhu cầu nạp nhiều calo, bổ sung năng lượng được đẩy mạnh. Chính vì vậy, bạn sẽ ăn nhiều hơn, không thể nào kiểm soát hiện tượng thèm ăn cũng như tốc độ tăng cân vù vù. Ngoài ra, đôi mắt của bạn sẽ thâm quầng như gấu trúc vậy. Cho nên, hãy luôn ngủ đủ giấc, thức dậy đúng giờ để cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái nhé các nàng!

Một số phương pháp giảm cân thời hiện đại

Trên thế giới có nhiều chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng nổi tiếng như Low Carb, Dukan, Atkins, Cookie Diet, … Tất cả đều đi theo con đường cắt giảm bớt nguồn năng lượng nạp vào cơ thể, chỉ nạp những món ít calo với những quy tắc cụ thể. Tuy có những tác động rõ rệt nhưng không đồng nghĩa với việc bụng mỡ sẽ biến mất vĩnh viễn, tương tự như chưa diệt cỏ tận gốc vậy. Ngoài ra, nhiều vùng mỡ mềm bên dưới đã hóa thành mỡ cứng lâu năm, có thành toxin bao bọc xung quanh không thể dễ dàng loại bỏ thông qua ăn kiêng.

Tránh những phương pháp giảm cân không nên dùng để giữ cho mình sức khỏe tốt nhất và an toàn nhất. 

Chính vì vậy, bạn cần tìm đến Elsa spa với phương pháp thẩm mỹ giảm cân hiệu quả như Phi thuyền ánh sáng Hoàng gia, hay công nghệ Cavi-Lipo 4D. Ngoài ra, chúng tôi còn cung cấp dịch vụ trị liệu da công nghệ cao!

Xin quý khách vui lòng liên hệ:

CÔNG TY TNHH BEAUTY SPA VIỆT NAM

Địa chỉ :70C Trần Xuân Soạn, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng,Hà Nội.

Điện Thoại :04 7307 8666

Email: elsabeautyspa@gmail.com

Giảm cân bằng công nghệ Cavi lipo 4D tiên tiến

Giảm cân bằng công nghệ Cavi lipo 4D tiên tiến

Bạn biết gì về đất nước Đức? Một đế chế hùng mạnh của thế kỉ trước, một cường quốc công nghiệp hay những nhà bác học thiên tài? Không dừng lại ở đó, nơi đây còn phát minh ra công nghệ thẩm mỹ giảm cân hiệu quả Cavi-Lipo 4D. Một tin mừng cho các chị em là tại Elsa spa, chúng tôi đã sớm cập nhật và ứng dụng trong hệ thống dịch vụ làm đẹp, cùng khám phá qua bài viết dưới đây nhé các bạn!

Sự kết hợp 3 trong 1

Bạn hiểu thế nào về Cavi-Lipo 4D? Nó được coi là thế hệ giảm béo thứ 4 trong ngành thẩm mỹ, thể hiện phép cộng của bộ ba thiết bị kỹ thuật số định vị 4D hiện đại – năng lượng sóng siêu âm hội tụ và kỹ thuật Massage tan mỡ Nhật Bản. Bạn có biết rằng Cavi-lipo nói chung, 4D nói riêng đã được các tổ chức FDA (Mỹ) và CE (Châu Âu), KFDA (Hàn Quốc) cấp chứng nhận về độ an toàn cho sức khỏe. Vậy hiệu quả sử dụng như thế nào, chúng ta sẽ tiếp tục tìm hiểu nhé!

Những tính năng tuyệt vời

Khi chúng tôi khẳng định rằng – hiệu quả giảm mỡ bụng khi dùng Cavi-Lipo 4D lên đến 90% chỉ sau một lộ trình điều trị ngắn, chắc chắn nhiều bạn đọc sẽ hoài nghi. Thế nhưng điều này hoàn toàn là sự thực!

Con số 90% ấy là kết quả từ chính nguyên lý hoạt động của công nghệ siêu tân tiến này:

Trước tiên, kỹ thuật định vị 4D mang khả năng cảm ứng, tự định vị và khoanh vùng có mỡ tích tụ một cách chuẩn xác tuyệt đối.

Sau khi “do thám” được nơi tập kết của địch, thiết bị phát ra năng lượng sóng siêu âm. Với tần số cao, chúng sẽ thâm nhập sâu vào từng tế bào bên trong lớp mỡ, đốt cháy các mô mỡ, bẻ gãy các tổ chức Celluie, hóa lỏng và giải phóng triệt để các tổ chức mỡ, bất chấp những loại mỡ cứng đầu nhất.

Không dừng lại ở đó, với những thao tác Massage Nhật Bản sẽ thúc đẩy tốc độ đào thải mỡ thừa ra ngoài nhanh hơn. Phương pháp này có thể thực hiện liên tiếp trong vòng 15 ngày, giảm cân bằng phương pháp Cavi lipo 4D tiên tiến  sẽ giúp bạn giảm từ 6 đến 8cm, sở hữu vòng eo con kiến.

Cavi-Lipo 4D có mang lại hiệu quả dài lâu không?

Sau khi quá trình đánh tan và phân hủy tế bào mỡ đã được hoàn tất, Cavi-Lipo 4D sẽ nối tiếp hoạt động bằng cách sử dụng phương pháp quấn lạnh kích hoạt phân hủy mô mỡ tối đa. Song hàng với đó là biện pháp thoa kem làm săn chắc da. Chính vì vậy, sẽ không xảy ra hiện tượng da bị chảy xệ hoặc nhăn nheo sau giảm béo.

Có thể khẳng định, công nghệ Đức Cavi-Lipo 4D phục vụ mọi đối tượng chị em, từ mỡ thừa sau sinh đến béo bụng lâu năm. Tuy nhiên, sau khi lấy lại vóc dáng, bạn cần thực hiện đều đặn cơ chế sinh hoạt hợp lý, ăn đủ dưỡng chất, ngủ đủ giờ, năng vận động và tập những bài thể dục vừa sức. Có như vậy mới có thể giữ được hiệu quả dài lâu và không cần lo nghĩ một ngày nào đó mỡ bụng quay trở lại.

Chi tiết xin vui lòng liên hệ:

CÔNG TY TNHH BEAUTY SPA VIỆT NAM

Địa chỉ :70C Trần Xuân Soạn, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng,Hà Nội.

Điện Thoại :04 7307 8666

Email: elsabeautyspa@gmail.com

Những thực phẩm có tác dụng giảm cân

Những thực phẩm có tác dụng giảm cân

Trước nhu cầu cải thiện vóc dáng của chị em, Elsa spa đã cập nhật và mang đến những thiết bị công nghệ cao, có tác dụng thẩm mỹ giảm cân hiệu quả. Chắc chắn sự công hiệu của các phương pháp này sẽ nhanh chóng và dài lâu. Tuy nhiên, để mang đến một kết quả hoàn mỹ, bạn cần chuẩn bị cho mình một thể trạng, cũng như thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa học trước và sau khi thẩm mỹ. Hãy cùng khám phá những loại trái cây bổ trợ cho việc giảm cân nhé!

Tập hợp những loại quả giàu vitamin C

Có lẽ chị em nào cũng biết vitamin C có tác dụng rất lớn trong việc làm đẹp da. Bên cạnh đó, chúng còn thể hiện sự thần kì trong công cuộc chinh phục eo thon, dáng mảnh mai. Đứng đầu trong danh sách này chính là quả bưởi – một loại quả cực phổ biến vào mùa thu, biểu tượng quen thuộc trong bữa cỗ đêm rằm.

Theo nghiên cứu, nước chiếm đến 91% thành phần của loại quả này. Tuyệt vời hơn nữa, trong bưởi có chứa một loại emzim giúp đốt cháy chất béo, nguồn vitamin C dồi dào. Ngoài ra còn có chất như cacbohyrat cùng vô số vi chất khác. Giới khoa học cũng đã chứng minh, nếu bạn tuân thủ theo chế độ ăn ½ quả bưởi – xấp xỉ 1 ly nước ép bưởi đều đặn trong 12 ngày, trọng lượng cơ thể hoàn toàn giảm được từ 2 đến 3kg. Ngoài ra, nước cốt chanh cũng là một nguyên liệu được nhiều chị em tin dùng. Tuy nhiên, trong trường hợp dạ dày của bạn có vấn đề, đặc biệt là viêm loét, đau, hay xuất huyết dạ dày, nếu muốn áp dụng các biện pháp trên thì hãy nhờ đến sự tư vấn của các bác sĩ chuyên nghiệp nhé.

Thơm mịn những trái chuối

Lại là một loại quả dân dã nữa, gắn liền với hình ảnh nông thôn Việt Nam. Chuối được coi là một trong những loại quả sạch nhất. Trong chuối sở hữu hàm lượng kali và chất xơ cao, rất tốt cho tiêu hóa cũng như giảm cân.

Nguyên nhân là do lượng chất xơ trong loại quả này khiến bạn thấy nhanh no hơn, hạn chế tối đa cảm giác thèm ăn. Qua đó mang lại khả năng giảm cân tuyệt vời, mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể với lượng vitamin B6 cực “khủng”, giúp tăng cường miễn dịch và giảm thiểu nguy cơ mắc những bệnh liên quan đến tim. Vậy cách thực hiện như thế nào? Mỗi sáng, hãy uống một ly nước nóng, và ăn 1 quả chuối. Kiên trì thực hiện, bạn sẽ nhận được kết quả đầy bất ngờ!

Những loại quả ít năng lượng

Trong trường hợp này, Elsa xin được điểm danh hai loại quả tiêu biểu là cà chua và táo. Nếu như cà chua có chứa rất nhiều vitamin B - có khả năng thúc đẩy việc chuyển hóa lượng đường và mỡ trong cơ thể thành nhiệt lượng tiêu hao, thì táo lại chứa các thành phần làm giảm lượng cholesterol, đồng thời tăng cường nạp chất xơ vào cơ thể.

Ngoài ra, còn phải kể đến nhiều loại quả khác như dứa, đu đủ… có hiệu quả trong việc giảm cân. Với những thực phẩm có tác dụng giảm cân hiệu quả kết hợp với chế độ luyện tập có khoa học giúp cho bạn có cơ thể khỏe mạnh. Sau khi trải qua lộ trình thẩm mỹ giảm cân hiệu quả tại Elsa spa bằng các biện pháp Phi thuyền Ánh sáng Hoàng Gia, Cavilipo 4D – công nghệ từ của Đức, bạn hãy tích lũy những loại trái cây trên để sử dụng nhé! Bên cạnh đó, bạn có thể ghé thăm cơ sở của chúng tôi để trải nghiệm trị liệu da công nghệ cao!

Chi tiết xin vui lòng liên hệ:

CÔNG TY TNHH BEAUTY SPA VIỆT NAM

Địa chỉ :70C Trần Xuân Soạn, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Điện Thoại :04 7307 8666

Email: elsabeautyspa@gmail.com